Herzlich Willkommen zu der Internetseite der Kampfkunstschule Juri Hap Ki Do!

 

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Aktuelles findet ihr unter Prüfungs- und Meisterschaftsergebnisse und Kurse.

Inhalte des Hap Ki Do

Die Koreanische Kampfkunst (Hap Ki Do) besteht hauptsächlich aus:

- Würfe (Deonjigi)

- Hebel (Kkyeuk Gi)

- Tritte (Bal Chagi) und Fußtechniken (Chok Sul)

- Atemtechniken (Ho Heup Beop)

- Fallschule (Nakbeop)

- verschiedene Fausttechniken (Gwon Sul)

- defensive Verteidigungstechniken (Hosin Sul)

- verschiedene Waffentechniken (Mugi Sul):

Kurzstock (Danbong ca. 30-40 cm)

mittellanger Stock (Jungbong 0,80-1,20 m)

Langstock (Jangbong ca. 1,60-2,00 m)

Spazierstock (Nibong/Jipangi)

Fächer (Buchae)

Schwert (Geom)

Fesseltechniken (Pobak Sul) mit Gürtel (Tti) oder Seil

Messer (Kal)

 

Allgemein werden Nervendruckpunkttechniken

in flüssiger und kreisförmiger Bewegung ausgeführt.

Die Energie des Gegners wird damit umgeleitet und

gegen ihn selbst angewendet.

 

Durch das intensive Training lernt man nicht nur

sich in Notfällen zu verteidigen, sondern es ist auch

ein Spaß für jedermann, egal welchen Alters:

- Spaß an Bewegung

- Steigerung der Fitness

- Erhöhung der Konzentration

- Ausgeglichenheit und Selbstsicherheit 

- Sicherheit in Ausnahmesituationen 

- Verbesserung der Beweglichkeit

- Erhöhtes Bewusstsein für Körper und Seele

Die 3 wichtigen Bestandteile

Hap

()

Koordination/

Vereinigung

Ki

()

Energie - innere und äußere Kraft

Do

()Lebensweg, Prinzip, Lehre

Hier finden Sie uns:

Juri Hap Ki Do Venne
Hauptstrasse 27

49179 Venne

In Venne: Freitags 15:00-19:30h

Samstags 14:15-15:45h

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